纖體首選咖啡茶饮瘦身餐

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春季穿上薄衣裳，那些可恶的赘肉檸檬片,一下就顯現出来了，要想在短時間内快速到达瘦身成果，建议尝尝三日咖啡茶饮瘦身餐，讓你很快甩掉赘肉，甩掉肥胖!

第一天

早：黑咖啡或茶、西柚半個、花生酱两汤勺、多士/面包一片

午：吞拿鱼四安士、多士/面包一片、黑咖啡或茶

晚：薄肉片两块、豆角/四時豆一杯、红提子十粒、小苹果一個、云呢拿雪糕四安士

次日

早：黑咖啡或茶、香蕉半只、小苹果一個

午：芝士四安士、梳打饼五块、黑咖啡或茶

晚：热狗肠两条、西兰花四安士、柑桔四安士、香蕉一只、云呢拿雪糕四安士

第三天

早：黑咖啡或茶、芝士一块、多士/面包一片、蛋私密處止痕癢產品，一雙

午植牙診所,：蛋一雙、多士/面包一片、黑咖啡或茶

晚：吞拿鱼四安士、红提子十粒、椰菜花四安士、细蜜瓜半個

食谱阐發

成果：焚烧脂肪

瘦身道理：食品的配搭是按化學感化组合，按照餐单進食，可以或许达致焚烧脂肪的结果。