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中藥養生顺口溜,非常實用,建议收藏
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作者:
admin
時間:
2024-7-12 17:54
標題:
中藥養生顺口溜,非常實用,建议收藏
胃寒胀痛喝姜枣茶,姜能温中散寒邪,红
減內臟脂肪
,枣補氣養胃润,茶叶和胃消食化,一壶下肚胃惬意。
失眠多梦喝龙眼茶,龙眼肉養血安神眠,遠志茯神宁心神
改善寒性體質
,,茶叶清热除沉闷,一壶下肚睡得甜。
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藥茶摄生的注重事項:
藥
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,茶的選摘要按照小我的體質和症状,不要随便乱配,以避免引發不良反响。
藥茶的用量要适度,一般每次不跨越500毫升,天天不跨越1000毫升,以避免伤胃伤肾,影响康健。
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